新学期，新起点，“神兽”即将归笼，爸妈们除了松了口气，是否也有隐隐的担心？教室、食堂、图书馆……校园各处人员密集，接触频繁，是传染病易发生传播的高风险场所之一。

健康是一切学习和生活的基础，让我们用疾病知识消除焦虑担忧，用科学预防守护安全健康。这篇校园健康指南，请务必收好。

一、校园高发传染病

流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，呈季节性流行，其中常见的主要是甲流和乙流。流感的症状主要有突发高热、头痛、肌痛、咳嗽、咽痛、全身不适等。流感的传染性强、传播速度快，在学校易发生暴发疫情。

水痘，是水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种急性传染病。水痘的传染性较强，易感者接触患者后，约90%都会发病，主要通过呼吸道飞沫和接触传播。水痘患者从发病前1-2天至皮疹干燥结痂期均具有传染性，需做好隔离措施。

流行性腮腺炎，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。主要通过飞沫传播，具有高度传染性，感染者需隔离至腮腺肿胀完全消退。常见症状为单侧或双侧腮腺肿胀、疼痛，伴随发热、头痛、肌肉酸痛等。

诺如病毒感染，起病急，主要表现为呕吐、腹泻、腹痛等胃肠炎症状，粪便为稀水便或水样便。诺如病毒变异快、环境抵抗力强、感染后潜伏期短、病例排毒时间长、人群普遍易感，因此具有高度传染性。

手足口病，是由肠道病毒感染引起的一种发疹性传染病，多见于低龄儿童。患者症状一般较轻微，以发热和手、足、口腔等特征性部位的皮疹或疱疹为主要症状。手足口病主要通过密接接触和呼吸道传播。

二、科学预防措施

对学生的建议：

1.做好个人卫生

勤洗手，尤其是在餐前便后、接触公共物品后

不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻

2.加强自我防护

根据需要科学佩戴口罩

不与他人共用水杯、餐具、毛巾等个人用品

避免用手触摸眼、鼻、口

3.保持健康生活方式

保持充足睡眠，小学生每天10小时，初中生9小时，高中生8小时

均衡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果

适当参加户外活动，增强身体素质

对家长的建议：

1.每日健康监测

每天早上测量孩子体温，观察有无咳嗽、皮疹等异常症状

如发现孩子不适，及时就医并让孩子居家休息，不要带病上学

2.按时接种疫苗

检查孩子疫苗接种情况，确保按时完成国家免疫规划疫苗

自愿接种流感疫苗等二类疫苗，建立额外保护屏障

3.准备卫生用品

为孩子准备含口罩、消毒湿巾、纸巾的个人健康包

教导孩子正确使用卫生用品的方法

对学校的建议：

1.加强环境卫生

定期对教室、食堂、卫生间等公共场所进行清洁消毒

保持教室通风，每天至少开窗通风3次，每次不少于30分钟

2.开展健康教育

开设传染病预防主题班会，提高学生防病意识

教授正确洗手方法和打喷嚏礼仪

3.建立监测机制

落实晨午检制度，及时发现异常情况

建立因病缺勤追踪制度，掌握学生健康状况

三、出现症状怎么办

1.立即做好个人防护，如佩戴口罩，避免与他人密切接触

2.及时告知老师和家长，必要时就医治疗

3.遵医嘱居家休息，直至完全康复后再返校

4.若确诊传染病，配合疾控部门开展防控工作